我说：悟了，开 alfred。 今天本来要讨论的话题是：如何坚持一个习惯？某人说：做习惯笔记。 当然，今天我要谈的不是如何编写习惯笔记，而是：如何快速进入这个习惯笔记的编写界面，以让自己可以快速进入笔记的编写状态？ 结合刚才说的「简单」定义，按以下三个步骤进行：（以 mac 电脑为例） 核心界面如下： Pasted image 20250304152043.png800 我现在是用 dayone 这个软件在记录相关的笔记，你当然可以选用其他支持 url 跳转的笔记软件就行，比如 obsidian。 各软件的配置方