Obsidian 插件：30-Day Energy Log

概述

30-Day Energy Log插件总结

1. 主要功能：该插件可在30天内，按6个每日时段跟踪记录能量水平和活动情况，数据本地存储在保险库中。支持记录不同颜色代表的能量等级，还能记录活动类型（增能、中性、耗能），可导出数据用于AI分析，也能一键清除数据重启记录。
2. 适用场景：适合想要了解自身能量变化规律、优化日常活动安排以提升精力的人群。
3. 核心特色：数据本地存储，无同步、无云端，重启无数据丢失；支持中英双语；可自定义时间槽；导出数据自带AI分析提示。
4. 使用建议：先在设置中选择开始日期，根据自身感受为各时段选择能量颜色并记录活动；可按需调整语言和时间槽设置；完成记录后，通过右上角按钮导出数据进行分析；若要重新开始，一键清除数据即可。安装可通过社区插件搜索或手动下载文件复制到指定路径启用。使用时点击左侧闪电图标或通过命令面板打开。

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