Obsidian 插件：Nosh

插件名片

插件名称：Nosh

插件作者：Jonathon Brearley

插件说明：Log meals and ingredients from your own notes and watch them add up against DASH targets — nutrients, food-group servings, and a suggestion for what to eat next. - This plugin has not been manually reviewed by Obsidian staff.

插件分类：[‘数据处理’, ‘数据分析’, ‘效率工具’, ‘学习与教育’, ‘obsidian插件’]

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国内下载地址：下载安装

自述文件：Readme

概述

Nosh 是一款基于 DASH（停止高血压膳食方法）饮食标准的 Obsidian 营养追踪插件。

主要功能：自动读取并汇总 Vault 中的饮食记录，对照 DASH 标准追踪 9 种关键营养素及食物组摄入量，并提供下一餐建议。
适用场景：适合希望管理血压、控制饮食结构，且习惯使用 Markdown 笔记记录生活数据的用户。
核心特色：完全离线运行，数据本地化；支持可选的 AI 功能（需配置 Anthropic API Key），可辅助生成食谱或分析笔记；API 密钥安全存储于系统钥匙串，不随 Vault 同步。
使用建议：确保笔记包含正确的标签或 Frontmatter 以便插件识别；若需使用 AI 功能，请提前在 Anthropic 平台注册并配置密钥；注意旧版 Obsidian（1.11.4 以下）密钥存储方式不同，需留意安全性。